ВИРТУАЛЬНЫЙ БЮЛЛЕТЕНЬ «ЧТОБЫ НЕ УМЕРЕТЬ МОЛОДЫМ»

Здоровье - бесценное достояние всего общества. Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах нравственности. Он должен быть рационально организованным, активным, трудовым, закаливающим. На самом деле достаточно выполнять всего 10 правил здорового образа жизни, чтобы улучшить здоровье: правильное питание, здоровый сон, утренняя гимнастика, соблюдение режима дня, личная гигиена, закаливание, занятие спортом, прогулки на свежем воздухе, управление своими эмоциями и, конечно же, отказ от вредных привычек, которые в последние годы стали настоящим бичом современной молодежи. Алкоголизм, табакокурение, наркомания, игромания, кибермания, сквернословие убивает нашу молодежь, разрушая ее духовный мир, здоровье, ведет к преждевременному старению и приобретению различных заболеваний. О том, как вести здоровый образ жизни и сохранить активность на долгие годы, расскажет виртуальный бюллетень.